Ukweli muhimu
Kati ya mwaka 2015 na 2050, idadi ya idadi ya watu zaidi ya miaka 60 itakuwa karibu mara mbili kutoka 12% hadi 22%.
Kufikia 2020, idadi ya watu wenye umri wa miaka 60 na zaidi watazidi watoto chini ya miaka 5.
Mnamo 2050, 80% ya wazee watakuwa wakiishi katika nchi zenye kipato cha chini na cha kati.
Kasi ya kuzeeka kwa idadi ya watu ni haraka sana kuliko zamani.
Nchi zote zinakabiliwa na changamoto kubwa ili kuhakikisha kuwa afya zao na mifumo ya kijamii iko tayari kufanya mabadiliko haya ya idadi ya watu.
Muhtasari
Watu ulimwenguni kote wanaishi muda mrefu zaidi. Leo watu wengi wanaweza kutarajia kuishi katika miaka yao ya sitini na zaidi. Kila nchi ulimwenguni inakabiliwa na ukuaji katika ukubwa na idadi ya wazee katika idadi ya watu.
Kufikia 2030, 1 kwa watu 6 ulimwenguni watakuwa na umri wa miaka 60 au zaidi. Kwa wakati huu sehemu ya idadi ya watu wenye umri wa miaka 60 na zaidi itaongezeka kutoka bilioni 1 mwaka 2020 hadi bilioni 1.4. Kufikia 2050, idadi ya watu ulimwenguni wenye umri wa miaka 60 na zaidi wataongeza mara mbili (bilioni 2.1). Idadi ya watu wenye umri wa miaka 80 au zaidi inatarajiwa mara tatu kati ya 2020 na 2050 kufikia milioni 426.
Wakati mabadiliko haya katika usambazaji wa idadi ya watu wa nchi kuelekea wazee- inayojulikana kama uzee wa idadi ya watu- ilianza katika nchi zenye kipato cha juu (kwa mfano nchini Japan 30% ya idadi ya watu tayari ni zaidi ya miaka 60), sasa ni ya chini na ya kati- Nchi za mapato ambazo zinakabiliwa na mabadiliko makubwa. Kufikia 2050, theluthi mbili ya idadi ya watu ulimwenguni zaidi ya miaka 60 wataishi katika nchi zenye kipato cha chini na cha kati.
Uzee ulielezea
Katika kiwango cha kibaolojia, kuzeeka hutokana na athari ya mkusanyiko wa uharibifu wa anuwai na ya seli kwa wakati. Hii husababisha kupungua kwa polepole kwa uwezo wa mwili na kiakili, hatari kubwa ya ugonjwa na hatimaye kifo. Mabadiliko haya sio ya mstari au thabiti, na yanahusishwa tu na umri wa mtu katika miaka. Tofauti zinazoonekana katika uzee sio nasibu. Zaidi ya mabadiliko ya kibaolojia, kuzeeka mara nyingi huhusishwa na mabadiliko mengine ya maisha kama vile kustaafu, kuhamia kwa makazi sahihi zaidi na kifo cha marafiki na wenzi.
Hali ya kawaida ya kiafya inayohusishwa na kuzeeka
Hali ya kawaida katika uzee ni pamoja na upotezaji wa kusikia, katuni na makosa ya kuakisi, maumivu ya mgongo na shingo na ugonjwa wa mgongo, ugonjwa sugu wa mapafu, ugonjwa wa sukari, unyogovu na shida ya akili. Kadiri watu wanavyozeeka, wana uwezekano mkubwa wa kupata hali kadhaa kwa wakati mmoja.
Umri wa zamani pia unaonyeshwa na kuibuka kwa majimbo kadhaa ya afya ngumu ambayo huitwa syndromes za jiometri. Mara nyingi ni matokeo ya sababu nyingi za msingi na ni pamoja na udhaifu, uzembe wa mkojo, maporomoko, delirium na vidonda vya shinikizo.
Mambo yanayoshawishi kuzeeka kwa afya
Maisha marefu huleta fursa za IT, sio tu kwa wazee na familia zao, lakini pia kwa jamii kwa ujumla. Miaka ya ziada hutoa nafasi ya kufuata shughuli mpya kama vile elimu zaidi, kazi mpya au shauku iliyopuuzwa kwa muda mrefu. Wazee pia huchangia kwa njia nyingi kwa familia zao na jamii. Bado kiwango cha fursa hizi na michango inategemea sana sababu moja: afya.
Ushahidi unaonyesha kuwa idadi ya maisha katika afya njema imebaki mara kwa mara, ikimaanisha kuwa miaka ya nyongeza iko katika afya mbaya. Ikiwa watu wanaweza kuona miaka hii ya ziada ya maisha katika afya njema na ikiwa wanaishi katika mazingira ya kuunga mkono, uwezo wao wa kufanya mambo wanayothamini itakuwa tofauti kidogo na ile ya mtu mdogo. Ikiwa miaka hii iliyoongezwa inaongozwa na kupungua kwa uwezo wa mwili na kiakili, maana kwa watu wazee na kwa jamii ni mbaya zaidi.
Ingawa tofauti zingine katika afya ya watu wazee ni maumbile, nyingi ni kwa sababu ya mazingira ya watu na kijamii - pamoja na nyumba zao, vitongoji, na jamii, na tabia zao za kibinafsi - kama vile jinsia yao, kabila, au hali ya kijamii. Mazingira ambayo watu wanaishi kama watoto-au hata kama fetusi zinazokua-pamoja na tabia zao za kibinafsi, zina athari za muda mrefu juu ya jinsi wanavyozeeka.
Mazingira ya mwili na kijamii yanaweza kuathiri afya moja kwa moja au kupitia vizuizi au motisha zinazoathiri fursa, maamuzi na tabia ya kiafya. Kudumisha tabia nzuri katika maisha yote, haswa kula lishe bora, kujihusisha na mazoezi ya kawaida ya mwili na kujiepusha na utumiaji wa tumbaku, yote yanachangia kupunguza hatari ya magonjwa yasiyoweza kuambukiza, kuboresha uwezo wa mwili na akili na kuchelewesha utegemezi wa utunzaji.
Mazingira ya mwili na kijamii yanayosaidia pia huwawezesha watu kufanya kile ambacho ni muhimu kwao, licha ya upotezaji katika uwezo. Kupatikana kwa majengo salama na ya umma yanayopatikana na ya usafirishaji, na maeneo ambayo ni rahisi kutembea kuzunguka, ni mifano ya mazingira ya kuunga mkono. Katika kukuza majibu ya afya ya umma kwa kuzeeka, ni muhimu sio tu kuzingatia njia za mtu binafsi na za mazingira ambazo zinarekebisha hasara zinazohusiana na uzee, lakini pia zile ambazo zinaweza kuimarisha ahueni, marekebisho na ukuaji wa kisaikolojia.
Changamoto katika kujibu uzee wa idadi ya watu
Hakuna mtu mzee wa kawaida. Baadhi ya watoto wenye umri wa miaka 80 wana uwezo wa mwili na kiakili sawa na watoto wengi wa miaka 30. Watu wengine hupata kupungua kwa uwezo katika uwezo katika umri mdogo. Jibu kamili ya afya ya umma lazima ishughulikie uzoefu na mahitaji ya watu wazee.
Tofauti zinazoonekana katika uzee sio nasibu. Sehemu kubwa inatokana na mazingira ya mwili na kijamii ya watu na athari za mazingira haya juu ya fursa zao na tabia ya kiafya. Urafiki ambao tunayo na mazingira yetu umeshonwa na tabia za kibinafsi kama vile familia ambayo tulizaliwa, jinsia yetu na kabila letu, na kusababisha usawa katika afya.
Wazee mara nyingi hufikiriwa kuwa dhaifu au tegemezi na mzigo kwa jamii. Wataalamu wa afya ya umma, na jamii kwa ujumla, wanahitaji kushughulikia mitazamo hii na ya kizazi, ambayo inaweza kusababisha ubaguzi, kuathiri jinsi sera zinavyotengenezwa na fursa ambazo watu wakubwa wanapata kuzeeka.
Utandawazi, maendeleo ya kiteknolojia (kwa mfano, katika usafirishaji na mawasiliano), uhamishaji wa miji, uhamiaji na mabadiliko ya hali ya kijinsia yanashawishi maisha ya wazee kwa njia za moja kwa moja na zisizo za moja kwa moja. Jibu la afya ya umma lazima lichukue hali hizi za sasa na zilizokadiriwa na sera za sura ipasavyo.
Nani majibu
Mkutano Mkuu wa Umoja wa Mataifa ulitangaza 2021-2030 muongo wa kuzeeka kwa afya na kuuliza ni nani aongoze utekelezaji. Muongo wa kuzeeka kwa afya ni ushirikiano wa kimataifa unaoleta pamoja serikali, asasi za kiraia, mashirika ya kimataifa, wataalamu, wasomi, vyombo vya habari na sekta binafsi kwa miaka 10 ya hatua za pamoja, za kichocheo na za kushirikiana kukuza maisha marefu na yenye afya.
Muongo huu unajengwa juu ya Mpango wa Mkakati wa Kidunia na Mpango wa Kimataifa na Mpango wa Kimataifa wa Umoja wa Madrid juu ya uzee na inasaidia utambuzi wa Ajenda ya Umoja wa Mataifa 2030 juu ya Maendeleo Endelevu na Malengo ya Maendeleo Endelevu.
Muongo wa kuzeeka kwa afya (2021-2030) hutafuta kupunguza usawa wa kiafya na kuboresha maisha ya wazee, familia zao na jamii kupitia hatua za pamoja katika maeneo manne: kubadilisha jinsi tunavyofikiria, kuhisi na kutenda kwa umri na uzee; kukuza jamii kwa njia ambazo zinakuza uwezo wa wazee; kutoa huduma ya pamoja ya mtu na huduma za afya za msingi zinazojibika kwa wazee; na kutoa watu wazee ambao wanaihitaji na ufikiaji wa utunzaji bora wa muda mrefu.
Wakati wa chapisho: Novemba-24-2021
